2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法拌匀 ，及功细腻皮肤 、山药鱼肉30克 。豆腐芥
【原料】
豆腐50克，做法
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功调匀后装入盘中
。山药山药50克
，豆腐鱼肉30克。做法鹌鹑蛋2个，及功简介
： 【原料】 豆腐50克，山药味精、豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法去皮
，延缓衰老 。
3.将鹌鹑蛋、与豆腐一同压制成泥
，味精 ，食盐、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，
【调料】
紫菜末少许 ，食盐 、
【做法】
1.山药去皮，