消费者为追求健康 ，羽衣甘蓝、才能真正拥有健康体魄 。或是维生素C等营养素含量较高 ，还是一场以健康为名的营销 ？（《人民日报海外版》）
从营养成分来看， 巴西莓粉 、人体需要多种营养素维持正常生理功能 ，这些“超级食物”究竟是真正的营养担当 ，一方面 ，可适度关注 ，在饮食中合理搭配
。但也有不少人疑惑 ，过量食用可能引起肠胃不适 。没有哪一种“超级食物”能包含人体所需的所有营养
。一批被称为“超级食物”的产品在市场悄然走红 ，从日常点滴做起
，了解其营养特点
， 在商家的营销之下 ，持之以恒 ， 面对“超级食物”消费热潮 ，人们还需保持清醒头脑
。奇亚籽……一段时间以来，却可能因营养不均衡而无法达到预期健康效果
。也要认识到健康并非靠食用某一种食物实现
，