乘车 、出行前建议咨询医生 ，期高(完)
惕出| 或近期有创伤 、命血长期久坐及吸烟人群 。坐必要时可穿医用弹力袜，长时间“窝”在座位上
，可在座位上反复做勾脚尖
、脚肿。什么是静脉血栓栓塞症 ？ 医学上称为静脉血栓栓塞症 ，严重时可突发休克甚至猝死 。 二、或凝血功能异常； -近期接受过大手术 、 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、 3.穿着宽松 避免紧身衣裤、肾疾病； -妊娠或产褥期女性，膝关节屈曲 ，坐火车还是自驾 ，皮温升高、堵塞肺动脉，下肢静脉血流明显减慢，中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。血块可能脱离原位 ，长途出行高峰来临 。静脉血栓一旦脱落 ，胸痛、评估是否需要药物预防 ，激素类药物； -高龄 、无论是乘飞机 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。如何科学预防？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动， 4.高危人群提前评估 有血栓病史 、很多人都经历过腿麻 、避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿 ，以下人群需格外警惕 ： -有静脉血栓病史或血栓家族史 ，为什么久坐会形成血栓 ？ 长时间保持固定坐姿不动， 三 、飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险。 2.适量补水 适量喝水 ，高凝状态或近期手术者 ，但你可能不知道 ，绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症，血管内皮损伤； -患有恶性肿瘤 ，每隔1-2小时起身活动数分钟；不便起身时 ，血液缓慢瘀滞、以及严重心 、咳嗽甚至咯血 ， 一
、引起肺栓塞 ，血管壁损伤都容易引起深静脉血栓形成 。血流瘀滞容易凝结形成血块。肝 、气喘，长途乘车
、鞋袜束缚肢体
。减少持续久坐 。长期服用避孕药、 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期，血液成份异常导致的血液高凝状态 、这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症 。骨科手术， 四
、下肢下垂 、 因此 ，皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、病情可能在数小时内迅速加重。 |
