3、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键取出放凉 。自制
坚果小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏，宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长再加入白芝麻一起炒干烤熟 。关键
原料 ：核桃 、自制
做法 ：
1 、坚果各式坚果挑选好的 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
2、拷至快干时 ，拌粥 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。腰果 、白芝麻各适量 。
4 、大杏仁 、
（3） ：坚果粉可以拌饭 、