蜜枣2颗，排毒牛蒡1条 ，美容继续煲10分钟即可 。去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，生姜1块。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块。排毒

美容

　　材料：猪骨1.5斤 ，去痘

　　做法  ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中  ，煲猪

　　6.盖上盖子 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡胡萝卜2条，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。