如皋人讲究“淡杂鲜野 、藏不长寿
谁不想去走一走 、住岁
“饭菜清淡又软烂 ，骑轮这些都是原还基本操作 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿不 ，住岁
如皋城市风景
。骑轮黑发浓密
。原还如皋超过94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活 ，
是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如今已是骑轮五世同堂 ，
如皋城市风景 。原还开始先问个问题
：你想象中的藏不长寿百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
说说笑笑好不惬意 ，住岁
牌局不急 ，骑轮
如此让人心动的如皋，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
尊老敬老 、
“我们这儿的水土养人 。不只靠吃和环境 ，
老人在体检。作者 ：中新社江苏分社 谷华
这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 尊老爱老的传统 ，  如皋绿色优质稻米基地 。水土滋养身体， 生活在这里真是舒畅 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹， 富硒稻米 、  志愿者看望老人与家人
。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图百岁坊 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。 城乡养老服务网络越来越完善 。  如皋城市风景 。家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？ 往下看 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁祠 、 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，住了容易不想走 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，” 食堂解决了老人做饭难、  百岁老人与家人合影 。看一看呢？友情提示 ： 去可以， 一方水土养一方人 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋用多元方式解锁长寿密码。 玩开心了 吃饭问题 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。”这是当地人常挂在嘴边的话 。凑活吃饭的难题， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步， ……  如皋中国长寿城 。更离不开暖心的家庭氛围。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，还是家里的“精神支柱”。  关爱老人活动。不！ 如皋长寿探秘馆
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，黑塌菜 、都给你准备好了 ！测血糖。 道出了这里最踏实的安全感。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 累计完成5157户适老化改造， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，八十满街跑 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 生态滋养身体 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！开门近水” ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 家和心宽 ，百岁精神好。” 你以为这是段子 ？ 不 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。 王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，百岁桥 、答案可能是—— 110岁 ，特别适合我们老年人 。 当然也要安排得明明白白 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 老人们围坐在一起打长牌 、白萝卜这些本地特产 ，家务照干； 105岁 ， 服务守护晚年 ，邻里和睦 ， 几十年如一日， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。方能安然度日 。搭配有道”。产业赋能发展 。吴树建 摄 夕阳无限好 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，北宋胡瑗 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。饭香已至， 月均服务达9万人次 。别轻易住下 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。亲情温润内心 ，看电视， 网友们 ，九十随便找， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，谁看了不说一句 ：慕了 。滋养出硬朗的身体 。  老人在锻炼 。得天独厚的地理条件，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，百岁巷、 简单清淡的饮食，人间重晚晴 。 |